人没精神没力气是怎么回事

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人没精神、没力气可能有以下几个原因:

一、如果因为压力过大、经常熬夜、睡眠障碍等,导致长时间睡眠不足,大脑得不到很好的休息,会十分疲乏,容易没精神,同时伴随记忆力下降等症状。

二、抑郁症患者因为情绪长时间在抑郁状态,引起无精神症状。

三、长期缺乏锻炼,身体比较虚弱,再加上营养摄入不足容易导致没精神、没力气。尤其是贫血患者,症状比较明显。

四、当外感疾病初期时,因为病原体侵袭,导致人体乏力、困倦。

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