补肾健脾的食物有以下几种：
一、板栗，板栗有健脾养胃、补肾**的作用；
二、胡桃，胡桃能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠；
三、山药，山药的特点是补而不滞、不热不燥，有健脾补肾的效果；
四、白扁豆，用白扁豆煮粥或煎汤服，可以消暑热、健脾胃、增食欲。
以上食物均有补脾益肾的效果，对脾肾两虚有较好的辅助治疗作用。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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