建议孕妇最好是不要吃果冻。因为果冻当中的成分主要是水、糖以及明胶和一些添加剂。所以在这种情况下，孕妇吃果冻并没有多少营养物质，只是吃一个口感，就像吃零食一样。所以医生建议孕妇最好少吃果冻。
吃果冻一方面容易有饱腹感，而影响孕妇对其他营养物质的吸收。但果冻本身又缺少营养，所以对胎儿的生长发育是不利的。
另外，很多果冻是小作坊生产的，卫生不合格。而且果冻当中含有很多的色素、香精、添加剂等，这些吃下去对胎儿的生长发育以及健康都存在着很大隐患。
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