血脂高怎么降下来_血脂高怎么降下来铁皮石斛

血脂高，怎么降下来？

首先，要通过改变生活方式来调整。要控制饮食，低脂饮食，炒菜的油要少放，每个病人每个月不能超过一斤油。动物的皮，肥肉，内脏，花生，瓜子，油炸、油煎的食物都不能吃。

第二，适量运动，根据年龄及基础疾病情况，制定适量的运动量。

第三，通过改变生活方式，血脂仍然不能达标，考虑给予调脂药物治疗，如果以胆固醇增高为主，给予他汀类药物，如果甘油三酯增高为主，给予贝特类的药物。