出现头痛以后通常可以采取以下的方法进行缓解:
第一,可以采取局部的按摩。一般是按摩双侧太阳穴附近,大约5-10分钟就可以取得比较良好的效果;
第二,可以采取局部的热敷。一般是热敷疼痛最为明显的部位,但是需要注意避免热敷的温度过高,以免烫伤的发生;
第三,可以采取适当的休息。大约休息30分钟左右就可以取得良好的效果;
第四,可以采取服用止痛的药物,这也是最快的缓解头痛的方法。比较常用的药物是去痛片、布洛芬颗粒。
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