小米粥糖尿病人能吃吗

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糖尿病病人一般建议不要喝粥。

因为粥吸收特别快,容易引起病人餐后血糖迅速的增高。由于吸收快,所以又容易导致饥饿,这样糖尿病病人又要去加餐,就会导致一天的总的热量摄入超标引起血糖的增高。所以,建议糖尿病的病人不要喝粥,包括小米粥。

糖尿病病人可以选择很多其他的主食类,比如米饭、粉、面、馒头。一些粗粮,比如红薯、芋头、荞麦、高粱等等。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

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