胎动间隔一般2到3分钟之后算另外一次。在怀孕的晚期,孕妇一定要学会自己数胎动,因为胎动情况可以比较早的反映出胎儿在宫内是否存在缺氧。
平时如果胎动正常,突然出现胎动过多或过少,变动达到30%以上,不排除胎儿宫内缺氧,建议孕妇尽早到医院完善胎监及B超的检查,如果确定为宫内缺氧,在医生的指导下积极治疗。
在孕期一定要做好定期产检,注意多休息,适当的运动,注意加强营养,做到科学搭配,多吃新鲜的蔬菜、水果,注意补铁、补钙。
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