脚心抽筋疼是怎么回事

脚心抽筋疼通常有以下几种可能：

第一，过度的体育锻炼。过度的体育锻炼可以导致肌肉的损伤以及痉挛的情况。从而容易引起产生抽筋的症状，经过适当的休息，并且给予按摩、理疗、热敷等方法抽筋的情况就可改善。

第二，低钙血症，可以导致肌肉以及神经的兴奋性出现增强，从而容易导致抽筋。需要补充钙、维生素D以及多晒太阳和多进行户外的运动。

第三，也可以见于局部受凉，从而产生抽筋的情况。