如何去粉刺

粉刺多由于局部皮脂分泌过多淤积在皮下而形成的。

因此要注意皮肤的清洁，经常用温水或温和的洁面产品清洁，可以有效的减轻皮脂的分泌、粉刺的形成。

饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物。

长粉刺后可以使用一些药膏，如阿达帕林凝胶等，必要时可使用粉刺针进行挑除。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。