在怀孕早期，胚胎以及胎儿发育还没有完全稳定。尽量不要吃螃蟹、桂圆、红花、芦荟、黑木耳、薏米、马齿苋、山楂等食物容易导致流产。
因为这些食物属于寒性食物，甚至还具有活血化瘀的功效。在怀孕早期，如果过多服用这些食物，容易引起子宫收缩，影响胚胎发育。严重时，就会导致阴道出血甚至流产的风险。
所以在怀孕期间尽量少吃上述食物。适当多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品等优质的蛋白质食物，还需要吃一些新鲜的蔬菜水果。
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