因为血中维生素D是1,25-羟维生素D3,在体内起作用是双羟维生素D3,即1,25-双羟基维生素D3,但是因为它不好监测,所以目前主要是25-羟基维生素D3。相对在血中浓度比较恒定,用它来测定,主要是评估机体内的维生素D的状态。
25羟基维生素D偏低,也就是维生素D缺乏或者不足症,容易出现影响钙质吸收,从而引发骨质疏松等后果。如果是孩子,很有可能会造成骨骼发育不好、影响生长的情况。
建议平时适当补充,严重的可以在医生的指导下用药进行补充。除了营养要充足,还应该多晒太阳,可以促进钙的吸收。另外,维生素D缺乏还容易导致人体免疫力下降而出现其他健康问题。
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