重度的抑郁症，如果能够及时地通过正规的精神科医生进行药物干预，另外配合心理咨询师的治疗，能够有治愈的可能。
但是在这个过程中，患者也要积极的配合医生和心理咨询师的治疗。
刻意的让自己到户外进行一些有氧的运动，比如说慢跑等等，也刻意地让自己与他人进行一些交谈、沟通，这样都能够有效地改善抑郁的情绪。
另外，家人和朋友对于患者的支持和理解也是非常重要的，患者内心痛苦体验是非常真实的，所以家人与朋友一定要多理解患者，同时陪伴患者来改善抑郁症状。
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