感冒初期怎么压下去

感冒初期可以通过解热镇痛的药物以及饮食和生活上的调理，把症状控制住，使感冒压下去。

感冒初期要多注意休息，多饮温水，避免风寒，发汗的方式一般可以喝生姜红糖水。

饮食要清淡，不要吃辛辣刺激兴奋性的食物，不要吃生冷，生硬不易消化的食物，要多注意睡眠时间，早睡早起，不要过度劳累过度紧张。

要给予高蛋白、高营养、高维生素的饮食，也可以口服中成药物。

以上健康科普知识仅供参考。