晚上失眠

晚上出现失眠的情况，一般有以下几种可能：

第一，年龄的因素。随着年龄的增长，所有的人都会出现睡眠质量不同程度的下降。

第二，心理的因素。一般和白天工作以及学习的压力过大，导致精神长期处于紧张以及焦虑的状态，有密切的关系。

第三，环境的因素。需要排除各种环境因素的干扰，比如光线以及声音等。

第四，性格的因素。部分人群性格追求完美，增强好胜，所以导致心理压力过大。

第五，疾病的因素。包括各种慢性的疼痛、癌症以及呼吸困难、尿频等。