经期拉肚子

在月经期间拉肚子，主要病因是由于气血不足造成的。

在经期来临的时候，有限的气血被调集起来，肠胃就会显得气血不足，于是肠胃的功能就会减弱，表现为腹泻的症状。还有一种要排除急性胃肠炎引起的拉肚子。经期拉肚子，大多是由于日常的生活不良习惯造成的。

建议在每晚睡前用热水泡脚，多喝生姜红糖水，多吃一些红枣、桂圆。少吃冷饮，月经期间不要吃生冷硬刺激性的食物，注意休息，不能熬夜。多吃蔬菜瓜果，不暴饮暴食。