孕妇脚肿怎么缓解

孕妇在怀孕以后，因为激素水平改变，导致水钠潴留，并且增大的子宫压迫下腔静脉，影响回流受阻，会导致孕妇出现足部以及踝部轻度的水肿，这属于正常的生理现象，无需特别担心。

可以减少夜间的饮水量，抬高足部热敷按摩，很快就能缓解。如果水肿长时间不能缓解，或者是水肿比较严重，一定要及时去医院检查，排除是否由高血压、贫血、肾脏疾病、心脏疾病导致。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。