有点感冒迹象，一定要多喝水。如果是因为受凉引起的感冒，可以喝红糖姜水，能够驱寒保暖，避免感冒加重或者预防感冒。
平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起。尤其是不可过度劳累，避免身体免疫力下降。因为当身体免疫力下降时容易会导致感冒。
饮食一定要清淡，避免吃寒凉生冷，以及辛辣刺激性的食物，否则可能会导致感冒加重。
在这段时间尽量少去人多的地方，或者是出门带上口罩，避免发生交叉感染。
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