容易受惊吓是缺什么

由于个人某些性格方面，比如胆子特别小，在生活中对某些小事或者是小动物都可以引起害怕，这种情况容易受到惊吓，当然，另外一种可能出现惊吓的情况，多半是由于缺钙和维生素D缺乏所引起的。

建议前往医院完善相关检查，比如维生素D的检查以及微量元素检查，可以明确诊断，平时多晒太阳，补充钙质，多吃含钙的食物，通过调理症状可以逐渐缓解。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。