戴眼罩睡觉的危害

很多人在坐飞机坐火车时，或者光线较强的时候喜欢戴眼罩睡觉。一般来说，戴眼罩睡觉没有什么明确的危害。

但是要注意眼罩的清洁，眼罩要定期清洗更换。因为佩戴不洁的眼罩，一般有可能会造成眼部的感染。

另外，要注意眼罩的松紧度不宜过紧，因为佩戴过紧的眼罩，有可能会对眼球造成压迫，造成损害。

另外，有些人是佩戴蒸汽眼罩，要避免造成眼部的烫伤。

以上健康科普知识仅供参考。