见红了怎样发动快一些

见红以后，一般绝大多数的孕妇在24到48小时之内会发动规律的宫缩，在这个期间我们要注意休息，可以适当的活动。做一些上楼或者是下楼的动作，或者是深蹲，坐瑜伽球，这些都会促进宫缩会有利于顺产。

如果超过48小时没有发动宫缩，需要去医院进行胎心监护，以及超声检查，了解羊水情况和宫内的安危情况。必要时可能需要在医生的指导下使用缩宫素来进行催产。

以上健康科普知识仅供参考。