戒烟失眠要多久恢复

戒烟后失眠，是戒断综合症的一种表现形式。

对于常年吸烟或日常吸烟量大的患者，突然戒烟会引起身体不适，如心慌、胸闷、失眠、焦虑，甚至头晕、头痛等，老年人突然戒烟可出现中风症状。

对于烟龄较久，年龄较长的患者，建议阶梯性逐渐减量，通过一段时间减量再进行戒断。

戒烟后失眠、焦虑等症状或持续几周，若睡眠障碍超过一个月，严重影响患者日常生活，建议患者及时到实体医院就诊，查明原因，明确诊断，对症治疗，避免耽误病情。