反酸吃什么马上能缓解

如果胃里反酸，一般是由于饮食不当导致的，比如吃了过于刺激的食物，如辛辣的食物，或者是饮酒等都可以导致反酸现象。

这种情况可以喝点儿苏打水综合胃酸；也可以吃点面食，也可以起到中和胃酸的作用；必要的时候还可以吃点儿抑制胃酸分泌的药物和保护胃粘膜的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑，或者是果胶泌达喜，可以抑制胃酸分泌，同时对胃黏膜也有一定的保护作用。

最重要的是，胃病三分治，七分养。平时要注意养胃，注意自己的饮食结构合理，而且注意生活规律，早睡早起，不熬夜，尽量不吃油腻、不容易消化的食物以及刺激性的食物。