经常熬夜的危害

经常熬夜的危害：

一、会对肠胃造成很大的损害，因为经常熬夜，肠胃无法得到很好的休息，很容易会患肠胃疾病，例如胃穿孔、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎等；

二、会对心脏造成很大的危害，因为长期熬夜时，心脏为了满足身体的需求会加大射血量，也会加大血液循环的速度，导致心率变快，加重心脏负担，很容易会形成心脏疾病；

三、会对大脑造成很大损害，因为经常熬夜会让大脑处在一种兴奋状态，无法得到很好的休息，就容易会出现大脑缺血、缺氧的情况。