大姨妈来之前体重会增加吗

女性在来大姨妈之前，体重是否会增加，不同的女性有不同的情况。有的女性没有增加，有的女性会有轻微的增加，具体增加多少与个人体质有关。

如果在平时就比较容易出现水肿，在月经前因为雌孕激素水平下降，可能会引起体内代谢率的下降，就会导致水肿，一般而言增加的体重不会超过两斤，而且在月经结束后就可以恢复正常。

如果月经前期体重增加了，不必过度担心，要注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，不要熬夜，作息时间要规律，适当进行体育锻炼。