肠炎根据情况，吃以下食物调养：
第一、如果伴有腹泻，要吃清淡好消化的流质的饮食，常见的有小米粥、米汤、线面、南瓜粥等易消化的食物。能够很好的养护肠胃，保护胃肠粘膜等。
第二、如果是肠炎的恢复期，我们应注意荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡，补充蛋白质和维生素，增强人体的抵抗力。不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃腌制熏制的食物，要戒烟酒，要适当的锻炼身体。
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