咽喉炎患者建议平时清淡饮食，多吃点富含B族维生素族的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等等，有利于促进损伤的咽部修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
可以食用雪梨、樱桃、柚子、橙子、苹果、香蕉等等，这些水果不仅清热解毒，口感也非常不错。
建议在吃水果的同时，要保证自身饮食均衡，不要吃油腻的食物。
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