七个月宝宝吃什么通便

七个月左右的小婴儿一般这个时候是吃流质的，就是以母乳或者配方奶为主食。

如果他大便如果比较硬结，有便秘的情况发生，可以在这个时候逐渐加半流质的饮食，比如加米糊或者烂稀饭，或者加绿色的菜做成的菜泥，也可以加少量的地瓜或者土豆做的地瓜泥或者土豆泥。

这些食物可以形成有效的残渣有助于小孩肠道的蠕动，向下排出大便，这些食物残渣有助于通大便。

以上健康科普知识仅供参考。