打喷嚏打出果冻似的痰

打喷嚏打出果冻似的痰，一般考虑肺部炎症的表现。

此时建议患者注意休息，不要熬夜、不要过度劳累。

饮食方面多吃些清淡的食物，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃富含优质蛋白的食物，提高自己的免疫力，也可以适当的进行锻炼，并且在日常生活中保持良好心情，都会让自己的免疫力提高，有利于疾病的恢复。

如果病情比较严重，建议去医院查明具体的感染源，针对病原体采取适当的抗生素进行治疗。