来姨妈可以吃荔枝不

来月经期间可以适量吃一些荔枝，荔枝含有丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫力，提高抗病能力。荔枝一直被认为是珍贵的补品，荔枝具有降低血糖的作用，荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者也是十分适宜的，可以起到消肿解毒、止血、止痛的作用。

吃荔枝对月经不会产生很大的影响，但是荔枝是属于性热的水果，在月经期间不宜多吃吃多了容易造成上火，另外对于月经量特别多的女性在月经期间尽量少吃荔枝或不吃，因为可能会造成出血量增多。