吃饭容易呛咳到的原因包括：
一、吃饭的时候速度过快，容易引起呛咳的现象，这种时候建议吃饭时细嚼慢咽，不要吃得太快；
二、嘴里有失误的时候，有人喜欢边说话聊天边吃饭，也容易导致出现吃饭的时候被呛到，建议吃饭的时候养成良好的习惯，尽量吃完嘴里的饭，然后再说话；
三、神经系统疾病，此时建议去医院神经内科做CT等详细检查，看是否存在这方面的疾病，如果有，建议积极的治疗；
四、胃肠道方面的疾病，此时也建议去医院，查查胃肠道，此外需要养成吃清淡的食物习惯，避免辛辣刺激食物的摄入。
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