产妇能吃樱桃吗

产妇是可以吃樱桃的，樱桃味甘酸、性温，能益脾胃、滋养肝肾。樱桃中含有丰富的糖、枸椽酸、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、磷等成分，其中胡萝卜素在体内能转化成维生素A，维生素A又称视黄醇，能促进眼内色素细胞形成，防治夜盲症。

产妇吃樱桃不仅可以补充自身所需要的营养，并且能够满足宝宝生长所需要的铁质，有利于促进红细胞的合成，促进血红蛋白的再生，既可以防止贫血，又可以增强体质。但是要注意适量吃樱桃，避免产妇体质燥热而发生上火。