头发长的的快慢，和遗传以及个体差异有关，有些人代谢比较旺盛，头发可能也长得快一些，代谢比较慢的，头发可能也会长得慢些，还和身体的营养状况及头发的护理有关。
平时应养成良好的饮食生活习惯，注意休息、保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡吸收，可以有效的促进头发的生长。
同时养成良好的头发洗护习惯，少烫发，染发及吹风机干发或使用强碱性的洗发水洗发，可以有效的促进头发的健康。
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱