产后能吃什么水果

产后可以吃的水果有很多，但是要吃一些温性的水果，比如香蕉、苹果、葡萄以及桃子、榴莲等，不能吃偏寒凉的水果。孕妇在吃水果的时候可以补充维生素以及纤维素，可以缓解电解质紊乱的情况，对于女性身体的恢复都是有好处的。

产后产妇除了可以吃水果之外，还要注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质的食物，比如可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以促使身体的及早的恢复。

另外要注意适当多休息，保持外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，避免炎症上行感染。