孕期脚抽筋是什么原因

孕期孕妇的脚抽筋儿通常是缺钙引起的肌肉痉挛，因为孕期由于胎儿会从母亲体内吸收大量的钙来满足生长发育，所以孕妇通常都是缺钙的，而且中国人的饮食结构中钙的含量并不足，所以孕妇缺钙的现象非常普遍。

一般建议妊娠16周之后，开始常规补钙。出现脚抽筋儿的症状，建议近期适当的补充钙剂，多吃豆腐，牛奶等高钙食品，同时适度运动可以促进钙的吸收和利用。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。