糖尿病能吃玉米棒子吗?

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。

玉米中丰富的钙、磷、镁、铁、硒等及维生素A、B、E和胡萝卜素，对胆囊炎、胆结石、黄疸性肝炎等有辅助治疗作用，糖尿病人常吃玉米，对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用。

糖尿病人可以把玉米当主食食用，配合各种蔬菜，可以保证糖尿病人的营养均衡，但是也不能多吃长吃，多吃长吃，容易造成胃肠功能紊乱。