低密度脂蛋白高的原因是什么

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低密度脂蛋白,是一种运载胆固醇进入身体外出组织的一种脂蛋白颗粒,与动脉硬化冠心病的发病呈负相关。

低密度脂蛋白偏高的原因有:

第一,饮食的不合理,摄入过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,导致体内低密度脂蛋白偏高。

第二,运动少,肥胖,因为人体经常不运动或者作为肥胖者常常会有很多的热量,而身体得到高于实际所需的热量,就将会有多余的热量储存为脂肪,而引起低密度脂蛋白高。

第三,精神压力过大,心情郁闷,很多人冲向于吃大量的脂肪类食物,饮酒和吸烟,以帮助缓解紧张的情绪,而这些就会导致低密度脂蛋白偏高。

第四,遗传因素,因为基因对于血液中低密度脂般的身体生长和处理速度发挥着关键作用。

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