流产可以吃什么水果

流产后建议多吃温性的水果，有助于补充维生素，对身体的恢复也有一定的好处，如苹果、橙子、红枣、樱桃、草莓、桂圆，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血，还有通便补血的作用，但是要吃常温下的水果，不能吃刚从冰箱里拿出来的，以免刺激子宫和胃肠道，从而影响子宫的恢复和腹泻等情况发生。

要注意休息，避免劳累，不要做剧烈运动，同时要适当的补充高蛋白的食物，不要吃生冷、寒凉、油炸以及辛辣等刺激性的食物，注意保暖，不要着凉，注意外阴的卫生，流产后一个月不能同房。