月经期间能吃西瓜不

西瓜的营养比较丰富，水分的含量也比较多口味清淡，大多数女性在月经期间是可以吃西瓜的。

因为女性在月经期间循环不好，吃西瓜也有利尿的作用，可以缓解女性在月经期间出现的水肿，女性在月经期间胃口不好，适当吃水果，吃西瓜都有开胃的作用。

但是西瓜不能吃得太多，因为女性的胃肠功能在月经期间比较差，吃的太多就会出现影响身体健康，在月经期间吃西瓜必须吃常温的，不能吃从冰箱里拿出来的，避免出现宫寒，导致月经淋漓不尽。