趴着睡觉打嗝

趴着睡觉会打嗝，主要是因为：趴桌子上睡觉时，人的身体是前倾状态，颈部也会因此拉伸，会牵拉使食管微开，胸腹部内脏向下牵拉，使食管内负压，气体顺食管进入胃里，当人站立起直位时，胃内转为正压，胃内气体排出，于是就产生打嗝的现象。

长期趴着睡觉会压迫肠道，会使肠胃蠕动功能减退，可以引起胃肠功能紊乱。同时也会引起颈椎病、压迫眼球及神经、易疲劳等，建议调整睡眠姿势，推荐仰卧睡眠。