宝宝冬天冻着的表现有哪些？要及时预防

冬日的寒流尚未来袭，身边很多妈妈担心孩子抵抗力差，提早把孩子捂得严严实实的，加衣程度总能超越降温的速度，孩子热得叫苦不迭，那么宝宝冬天冻着的表现有哪些？要及时预防。

宝宝冬天冻着的表现有哪些？要及时预防

1、后颈很凉

正常情况下，即使温度再低，宝宝的后颈和后背都应该是恒温的，如果在小宝睡着时摸着这个部位很凉，说明此时小宝已经感觉到冷了。这时，父母需要在睡觉的时候及时的为小宝添加一床被子，醒后也要为他多穿一件御寒的衣服，避免着凉感冒。此外，如果父母感觉小宝的后颈很热，并且有出汗情况的话，需要及时的将汗渍擦掉，不需要为孩子添加被子和衣物。

2、脸蛋冰冰的

虽然冬天小宝的脸蛋是露在外面的，但是只要在室内穿的够多不会感到冷，脸蛋通常都是热乎的。所以，如果发现小宝在室内脸蛋有点凉凉的，通常小宝可能是冷了。需要循序渐进的给小宝添加衣物，切不可一下子添加过多，导致小宝出汗，造成感冒。

3、宝宝的脚冰冷

有句古话叫做：“寒从脚起”，顾名思义就是一个人如果感觉到冷，通常都是从脚冷起的。在晚上小宝睡觉的时候，父母可以摸一摸小宝的脚，看看是否是凉的，如果有点凉，可以给小宝穿上一双袜子，如果还没有暖和，可以适当的添加一床被子。4、下意识蜷缩身躯

天一凉，人的身体就会下意识产生一系列动作反应，比如揣兜、脖子蜷缩，或者通过蜷缩身躯成一团来取暖，当看到孩子这类动作反应时，家长就该给孩子添衣了，再不加衣服，病魔就要找上宝宝了。

5、宝宝面无血色

如果你发现，孩子脸色从“红扑扑”不一会儿变成了得煞白，甚至面无血色，很可能是因为惊吓，但这种情况最多几十秒后会自会改善。假如孩子面无血色的情况，短时间内没有得到改善，那就很可能是冷了，家长给孩子适当增加衣物，待体温回升，观察是否改善这类状况。

结语：照顾宝宝不光要有心，还要有科学的方法，冬天的时候，家长可别再凭个人感觉，盲目给宝宝穿衣服了。

宝宝冬天生病感冒会自愈吗？让宝宝远离感冒的小妙招

宝宝感冒是最常见最好治疗的，也是并发症最多的一种病，但是，感冒有的时候也不好治疗，总是爱反复发作，那么宝宝冬天生病感冒会自愈吗？让宝宝远离感冒的小妙招，跟着妈妈无忧网小编一起来了解一下吧！

宝宝冬天生病感冒会自愈吗？

换季时节，小宝宝最容易出现感冒症状，我们常见的感冒其实是有所区别的，有的感冒靠身体抵抗力即可自愈，但有的感冒必须吃药才能完全恢复健康。

一般而言，80%以上的感冒都属于病毒性感冒，如出现乏力、打喷嚏、流涕等常见症状，病毒性感冒属于自限性 疾病，即它发展到一定程度（7天左右）自动停止，我们所使用的清热解毒药剂只能缓解感冒症状。

大家可以采取一些简单实用的物理方法，来帮助宝宝缓解不适，等待自愈：

多喝水：大家要让孩子多喝水，多休息，这样对缓解感冒带来的不适很有帮助。

退烧：孩子发烧不超过38.5℃，大家可以用温水擦浴等物理降温的方法帮助孩子退烧。

处理鼻塞：孩子鼻塞流鼻涕，大家可以在宝宝鼻腔内滴入点清水，然后用棉签轻轻清理，也可以给他喷一些生理海水盐鼻喷雾。

缓解咳嗽：如果孩子满1岁，可以让他吃蜂蜜来缓解，一次吃2-5毫升即可。尤其是咳得很厉害，甚至影响正常的休息。另外，也可以大用玉米糖浆来替代。

让宝宝远离感冒的小妙招

勤洗手讲卫生：在日常生活中，大家要让孩子养成饭前便后，外出归来后要洗手的好习惯，另外也不要让孩子抓完物体后把手放进嘴里。大家在照顾孩子时也要做到这一点，外出回家先洗手换衣服漱口，再和孩子接触。

加强户外活动：平时大家要多带孩子去户外运动，这样有助于提高孩子的环境适应能力，减少感冒的发生几率。在无风的天气里，1岁以下孩子每天宜进行两到三次户外活动，每次10分钟左右；1岁以上孩子每天宜活动60分钟左右；两岁以上孩子宜每天活动120分钟左右。

保证充足睡眠：让孩子拥有充足睡眠，不但可以加快生长激素分泌，有利于身高增长，还可以使免疫系统获得休整和复原，有利于增强体质预防感冒。

保持营养均衡：孩子正在发育，要让他摄入全面又充足的营养。蔬菜、水果、蛋类、鱼类、肉类、主食等都要让孩子吃，这样才能让免疫系统功能维持正常运转，起到预防感冒的作用。

别让宝宝受凉：晚上睡觉蹬被子是造成孩子受凉感冒的主要原因之一。人体的手臂上有两条经络，分别是手太阴肺经和手阳明大肠经，它们和鼻子、咽喉、气管和肺部等器官相连。如果孩子睡觉时把手臂露在被子外面就很容易感冒。

结语：宝宝一旦出现了比较严重的感冒症状，则需要及时服药，必要时立即前往医院，千万别耽误了宝宝的病情，引起严重的并发症。

宝宝冬天着凉舌苔是什么样的？宝宝舌苔厚怎么办？

正常宝宝的舌苔颜色大多为薄白而滋润的，而新生儿的舌苔多薄白，少部分刚出生的宝宝舌苔会呈红色而无苔，那么宝宝冬天着凉舌苔是什么样的？宝宝舌苔厚怎么办？

宝宝冬天着凉舌苔是什么样的？

宝宝着凉后的舌苔是呈现白腻状的，呈现白腻状的舌苔说明宝宝受凉感冒了，或者是胃寒以及消化不良现象引起的，就是通常大家说的乳食积滞。，所以，宝妈们发现宝宝舌苔呈现这种颜色，那驱寒、暖胃才是正确的做法。

有些宝宝喜欢吃冷饮，而且平时爱咳嗽、痰多，还伴有便秘、口臭等现象，那宝宝的舌苔大多都会呈现这种厚黄颜色。这时，宝妈们就要注意宝宝可能患有热感冒、腹胀、肾病和肺炎等疾病。

“地图舌”宝宝的症状，平时吃饭挑食、爱吃冷饮、脾气暴躁，还有睡眠不好的现象，偶尔还会伴有手心发热身体却怕冷的症状。医生说这就是宝宝身体内缺锌或者是铅中毒、过敏性疾病等严重消耗性疾病的征兆。

对于舌头发红的宝宝，上面提到是少部分新生儿的现象，但是不同年龄段的宝宝也会因为阴虚火旺，肝胆郁热等原因引起舌头发红的现象，发烧时也会这样。反应的主要症状是潮热盗汗、口干咽燥、口苦、腹胀，也会出现小便赤短的症状。

宝宝舌苔厚怎么办？

1、吃薏苡仁

具有清热利湿的作用，可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。

2、淡竹叶

清心且利小便，可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题，同时淡竹叶还不具是单一的清火，也可以对宝宝的脾胃，肠胃起到一个调理的功效，日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。

3、稻芽

其可以帮助消化，可缓解孩子由于消化不良引起的积食发热的问题，可助孩子轻松排便，排出身体的毒素。

结语：传统医学认为，舌是人体内脏的一面镜子，能反映身体健康状态，宝宝无法准确描述自己的不适，家长可通过看孩子的舌苔来掌握病情。

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