小儿咳嗽靠推拿可以缓解吗？

小朋友因为年龄的关系，所以自身的抵抗力并不是很好，经常性会出现感冒发烧亦或是咳嗽的现象，如果直接用药的话，因为药物里很多含有消炎成分，所以家长并不希望孩子从一开始的时候抵抗力就下降，对药物产生依赖性。所以在选择的时候，如果孩子一直都是咳嗽的话，那么会选择通过推拿的方式来解决。

具体关于小儿推拿都有哪些方式呢？自己如果之前没有任何推拿经验或者是在推拿上技巧不是很丰富的话，是不是无法达到效果呢？带着这些问题我们大家一起来看看吧！

1、手掌按摩

关于小儿推拿的问题，在推拿之前，一定要把自己的手掌预热，比如说来回揉搓一些。本身小孩子如果有咳嗽的现象就可能是感冒的前兆，或者是已经感冒了，如果自己的手掌心很凉的话，放在孩子的身上，孩子肯定会觉得不舒服，甚至还会因此而着凉。因此在推拿之前，先把自己的手掌预热，来回揉搓以后再来给孩子进行推拿。还有就是孩子的身体一直都很娇弱，所以在推拿的时候，关于自己推拿的方式也很关键。

2、掌心按摩

在推拿的时候，如果不是专业人士的话，推拿时，习惯性用自己的五根手指进行按摩。但去过正规推拿店的人都知道，不管是给孩子推拿还是给大人推拿，在推拿的时候，关于推拿的位置都是用自己的掌心来推拿，这样的话力度方面会更加均匀一些。如果用自己的手指来推拿，因为自己的五个手指力度不一样，所以在推拿的过程中会有不好的体验感，而且在整体的推拿时，孩子的舒适度也会降低很多。

3、按摩手掌

因为大家都不是专业人士，所以在给孩子推拿的时候只能从基础的推拿开始，如果孩子是咳嗽的话，直接在孩子的手掌心至今大概三厘米左右按照圆圈的方式来进行推拿按摩，力度不需要太大，要观察一下孩子的表现。如果孩子觉得有明显的疼痛感，那么大人在推拿的时候就要注意一下，力度尽可能的放缓一些，否则孩子肯定无法接受，或者是孩子会觉得推拿不是很舒服，会抗拒这种推拿。本身孩子年龄还小，如果直接跟孩子讲道理的话，不少孩子都不会听，只要不舒服，孩子就会不接受。因此在推拿时，关于推拿的力度很关键，大家自己来把控一些。

更多关于孩子推拿的问题这里就不多说了，如果大家对于孩子推拿的细节拿捏不好的话，也可以到医院里咨询专业的医生。另外，在家里学习一些推拿的技巧也可以，但是在实践的时候一定要关注一下孩子的反应，如果孩子接受不了的话，则不建议大家继续推拿。还有根据孩子的症状不一样，适合的推拿方法也会有差异，这一点大家也要注意一下，不要随意的进行推拿，要有技巧。

小儿咳嗽吃什么好？

咳嗽是一种常见的症状，很多疾病会导致咳嗽，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。一旦出现咳嗽症状要查清楚疾病并且服用药物让疾病得到控制，缓解咳嗽症状，但在使用药物治疗的过程中，饮食也是需要格外注意的，尤其是孩子。孩子抵抗力弱，咳嗽时如果没有注意饮食，容易导致咳嗽加重，甚至让咳嗽反复。

孩子咳嗽哪些食物不能吃？

1、蛋糕

蛋糕中含有大量的人造奶油和糖，奶油含有大量的反式脂肪，进食过多会给身体带来负担。咳嗽期间吃奶油吃糖会生痰生湿，容易让咳嗽加重。

2、鱼、虾海鲜类食物

鱼虾海鲜等属于发物，咳嗽期间进食会让肠胃负担加重，而且还会导致咳嗽加重，甚至会增加痰液排出的量。

3、各种肥腻的食物

肥肉生湿生痰，会加重脾胃虚弱的症状，咳嗽期间肠胃功能较弱，如果还进食各种肥腻的食物，会导致症状加重。

4、各种热性水果

如芒果、榴莲、菠萝、荔枝等热性水果咳嗽期间不能吃，尤其是肺热导致的咳嗽，热性水果会导致肺热加重，也让咳嗽症状严重。

小儿咳嗽可以吃那些食物？

1、百合：百合是一种润肺食物，新鲜的百合含有粘液质，可以起到清热润燥的作用。在中医上百合经常被用来治疗肺燥和肺热咳嗽，可以用百合熬煮成汤食用，补水又润肺。

2、雪梨：雪梨的含水量极高，清甜可口，而且含有丰富的膳食纤维以及维生素，能止咳化痰，润肠通便。雪梨炖川贝是一道比较常见的润肺止咳食疗方。

3、枇杷：枇杷味道清甜，里面含有苦杏仁甙，能有效润肺止咳，咳嗽患者可以适当食用，可以直接吃枇杷或者将枇杷熬成水饮用。

4、蜂蜜：蜂蜜中含有多种维生素、氨基酸和矿物质，可以提高抵抗力，而且蜂蜜可以缓解咳嗽，但注意未满一岁的孩子不能使用蜂蜜。

温馨提示，孩子在咳嗽期间除了按时吃药，搭配食疗外，还要多喝水。水可以滋润咽喉部，稀释痰液缓解咳嗽，饮食上多注意才能避免刺激咽喉以及支气管、肺部，防止咳嗽加重。如果发现孩子咳嗽痰液多并且伴随着呼吸困难都需要及时就医，避免耽误疾病治疗，带来严重的并发症。

小儿咳嗽不一定是感冒了

家里有小儿的家长应该都知道，小儿是比较容易有咳嗽症状的，有很多的疾病都可能会引起小儿咳嗽。很多家长发现小儿有咳嗽现象就慌了神，甚至使用一些民间的偏方之类的来治疗，小儿咳嗽是要注意区别对待的，只有分清具体情况从根本上解决才能改善咳嗽问题，小儿咳嗽有以下几种。

那么小儿常见的咳嗽有哪些？

1、感冒引起的咳嗽

小儿比较常见的咳嗽就是感冒所引起的，这种咳嗽的特点是全天都会咳，尤其白天咳的会比晚上的时候多一些，而且还会有别的症状，一般会有流鼻涕、鼻塞，甚至还会有发热的现象，基本上这些症状缓解之后，3~5天咳嗽才能够慢慢的缓解。

2、过敏性咳嗽

过敏性咳嗽的特点是睡觉前会有剧烈的咳嗽，还有半夜醒来的时候会剧烈的咳嗽，再有早晨醒来会咳嗽的比较频繁。过敏性的咳嗽也会有别的一些症状，比如会不断的打喷嚏、流鼻涕，甚至是鼻子总是痒，想要用手去揉，尤其是运动之后，咳嗽的会比较严重。

3、气管炎性咳嗽

气管炎性咳嗽跟感冒的咳嗽症状在早期是比较相似的，会有发热的现象，而且还会流鼻涕、鼻塞，这种咳嗽一般在1~2天之后症状会加重，会有呼吸急促，甚至还会直接转化成为湿性咳嗽，痰液会比较浓稠。气管炎性的咳嗽容易导致小儿发热，体温如果在38.5℃以上，可以使用退烧药，未超过38.5℃可以使用物理降温。

4、小儿肺炎咳嗽

小儿肺炎咳嗽会有明显的发烧症状，而且发烧持续的时间比较长，咳嗽的症状会越来越严重，明显有痰，还有呼吸也会急促，肺部会有肺啰音，精神状态会变得比较差，肺炎咳嗽需要高度重视，要及时带小儿前往正规医院进行治疗。

5、胃食管倒流咳嗽

胃食管倒流咳嗽一般是在进食的过程中，出现或者是进食之后哭闹，可能会咳嗽。尤其是一些小月龄的婴幼儿表现比较明显，有这种情况，父母应该注意减少喂奶量，可以少量多次喂养，还有喂奶之后婴幼儿需要直立位适度的拍嗝。

不论是哪一种情况引起的咳嗽，家长都应该要注意多给小儿喝水，饮食方面要清淡一些，不要吃过于油腻、刺激性的食物，否则容易导致咳嗽现象越来越严重，尽量吃清淡容易消化的食物。还有在咳嗽期间不要去污染严重的环境，家人尽量不要吸烟。

推荐阅读：

1. 小儿咳嗽吃什么好？
2. 小儿咳嗽不一定是感冒了
3. 春季小儿咳嗽高发如何是好？
4. 小儿咳嗽一直不好该吃什么药？2种止咳颗粒疗效好
5. 小儿咳嗽需要服用抗病毒药物吗？