咳嗽是人们最长出现的一种呼吸道疾病,如果是平时只需简单服用止咳药治疗即可。但如果怀孕了以后,为了胎儿的安全,是不能私下乱吃药的,若是放任咳嗽不管亦是不可取的。那么,孕妇咳嗽怎么办?其实,如果孕妇咳嗽不是很严重,可以尝试一些食疗偏方。下面妈妈无忧网小编给大家分享10种食疗方法,感兴趣的朋友来了解下。
一、红糖姜母茶:红糖姜母有驱寒益气养血的功效,是从内治疗咳嗽的有效手段。将2-3片生姜放入500毫升的凉水当中,煮沸后加一勺红糖,小火炖2-3分钟即可。简单方便,且还有助于与给孕妇补血,口感也非常好。
二、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
三、冰糖雪梨汤:冰糖雪梨一直是治疗咳嗽的良方,同样适用于孕妇,也可以在制作的过程中适当的加一些川贝,这样能够更好的提升润喉治咳的作用。
四、红糖姜汤:对于因为受凉导致的咳嗽,最关键的就是要驱寒,而姜汤的效果就会很好。生姜放入锅中加入500毫升冷水煮沸,加入一勺红糖,给孕妇服用。这主要是由于生姜具有温热作用,而红糖具有温热补胃的作用。这种方法适用于寒冷和着凉造成的咳嗽。
五、冰糖燕窝粥:冰糖燕窝粥不仅仅营养丰富,能够很好的补充孕期的各种维生素和蛋白质,增强孕妇的体质,避免风寒以及发烧发热的产生,还能有效的治疗咳嗽,是一种滋阴补阳的好食方,如果条件允许的话,在孕期孕妇可以多吃。
六、萝卜蜂蜜汁:把萝卜切成小片,加入蜂蜜进行腌制,在日常的生活中泡水喝也是很好的治疗咳嗽的方式,简单易保存。且萝卜的营养成分非常的丰富,孕妇多吃是有利而无害的。
七、柠檬冰糖泡水:柠檬冰糖泡水富含丰富的维生素物质,其对于治疗咳嗽也非常的明显。用冰糖来腌制柠檬,在喝水的过程中如果加入一勺蜂蜜还能事半功倍,在治疗咳嗽的过程中还有护肤的作用。
八、蒸橙子:把橙子开一个口,通过慢火蒸的方式加入,待汁水出来,喝汁水不仅美味且还有治疗的功效,是非常美味的治疗咳嗽的食疗方案。
九、陈皮冰糖茶:选上好的陈皮泡水喝不仅有滋补的作用,治疗咳嗽和风寒也非常的见效。
十、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。如果临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
以上10个止咳偏方还是比较适合孕妇的,大家可以参考一下。当然了,因为每个人的咳嗽程度及原因不同,所以建议大家在尝试前咨询过相应医师,如果本身咳嗽较重,建议直接就医诊疗。
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