超详细的物理降温方法 送给不知道小孩子发烧怎么办的你

在日常生活中，家里的小孩子会因为种种原因，造成突然性的发烧，“小孩子发烧怎么办”也就成了诸多家长们最为关心的问题了。因为很多人担心发烧温度过高对宝宝的身体会带来负面影响，也有的宝宝因为高热，会精神不振，不思饮食，不爱活动等等，这些症状使得妈妈们特别心疼，更加着急。

可是小孩子发烧怎么办才好呢？虽然妈妈们对发烧不陌生，但是每次发烧还是会引起担心和紧张。那么我们今天就仔细的学习一下吧。

儿科专家认为发烧并不是原发病，而是人体对抗感染的一种生理机制，孩子的免疫系统尚不完善，还未接触过的细菌病毒都容易造成感染，因此发烧的频率会比成人频繁一些。发烧是免疫系统起作用的表现，孩子的免疫系统在和病菌接触过程中不断得到完善，所以从这层意义上讲，发烧其实是促进孩子免疫系统走向成熟的一个推动力。

小孩子发烧怎么办

其实小孩发烧只要降温方法正确，是可以退烧的，如果孩子发烧没有超过38.5度可以采取物理降温法，如果体温过高就要送到医院进行治疗了。下面我们就来看看物理降温的正确方法吧。

1、多给孩子喝水

孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

2、不要给孩子捂汗

过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

3、用温水擦拭全身

如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。(由于孩子的皮肤比较嫩，家长们需要轻轻擦拭哦。)

4、帮孩子手脚搓热

如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，这个时候家长就要引起注意，这种情况说明孩子的体温不够均匀，温度还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。同时要不断的为孩子搓手心和脚心，帮助孩子尽快达到温度均衡状态。

小孩子发烧怎么办

5、给孩子洗温水澡

若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。

6、头下枕冰枕

若孩子高烧不退，手脚也都很烫的话，就可以给孩子枕冰枕。具体做法是在冰枕上铺一个枕巾(防止太冷刺激孩子或者冻伤孩子)，然后枕在孩子头底下，这样可以起到降低体温、保护大脑的作用。注意：如果孩子手脚冰凉、全身发抖，要马上停止使用。

7、毛巾冷敷头部

发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行，水温不可太凉，一般在20—30度为宜。

8、额头贴退热贴

如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

以上几个办法都是亲测后退热效果最佳的办法了，而且对孩子的健康也没有坏处。但是由于宝宝发烧都会具有一个反复性，所以很有可能在退烧后一段时间内，体温又会再次升高，这个时候妈妈们就需要继续使用物理降温法，千万不要觉得是方法没有起作用导致温度升高的。

婴儿浴巾准备几条_超详细的待产清单之宝宝篇

对于大多数新手爸妈来说，生孩子时总会手忙脚乱，下面是根据个人真实经历整理的关于宝宝所使用的待产包：

1、厚包被：2个换洗，夏天出生准备薄的。

2、纱布大浴巾：2条，洗澡完擦身体，夏天也可以当被子。

3、纱布洗脸巾；可以备2-3条。也可以再多备几条当口水巾用，拍嗝时垫在大人肩膀上也用得上。

4、衣服：和尚服/连体秋衣52码（建议2-3套）、外穿连体衣59码（建议2-3套，夏天出生的宝宝就不需要了）、小马甲很实用-66码可以穿很久（建议2件）、所有衣服材质建议选择纱布或者全棉的；另外袜子买大一点，宝宝睡觉的时候一般不穿袜子，促进脚部神经发育；

夏天出生的时候只需要和尚服或薄的连体衣就行。冬天出生的外穿连衣服选择厚一点的。

另外宝宝的衣服不建议买太多，宝宝身体长得很快，衣服一下子就小了，孩子长到哪里买到哪到（一个月内有穿的就行）。买的新衣服用热水加盐泡半个小时再清洗，太阳晒一晒，再散热后折叠放好，宝宝出生前一个月再把衣服拿出来晒一下。我妈喜欢用白醋和小苏打消消毒。

5、宝宝护臀膏、洗发沐浴二合一沐浴液、身体乳、面霜、抚触按摩油：品牌有很多，大家可以多去了解一下。

6、婴儿浴盆1个、小盆子2-3个，另外单独再给宝宝准备洗衣服的盆子。

7、宝宝洗衣机：大人的衣服和宝宝的衣服需要分开洗，我买的5.6公斤的洗衣服还可以洗洗宝宝被套。

8、尿不湿：NB码买1-2袋，一般一袋90片左右，不建议囤太多，根据小孩生长情况再买。出生就有七八斤的宝宝可能只用得上一袋NB码

9、奶瓶：大小各一个120ml+240ml 建议买玻璃瓶（注意一般孩子不同月龄用不同尺寸的奶嘴，比如贝亲的奶嘴大小有0/1/3/6/9个月）

10、奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶清洗剂

11、感温小勺软的、小碗备一个，以防母乳不足喝奶粉后需要喂一点点水

12、奶粉：1-2小罐，每罐大约400g，母乳足够就喝不上牛奶了。

13、棉柔巾和云柔纸巾：可以尽量备多点，洗屁屁用棉柔巾，温水打湿以后用，再用云柔纸巾轻轻擦干水分。棉柔巾一周可以用200张。

14、医院棉签、医用酒精：出院时，宝宝肚脐没长好的时候可能需要消毒用，具体情况到时候可以问问医生。

15、肚脐贴：给宝宝洗澡的时候，贴在肚脐上，防止进水发炎。

16、婴儿床、安抚小玩偶、盖的小被子、纱布小毯子

17、电子体温计or耳温枪：家里人认为水银的比较准

18、维生素D3:宝宝15天就要补充D3,促进钙的吸收。

19、婴儿指甲剪：第一次怕剪宝宝的肉了，可以选择贝亲的指甲剪。

20、婴儿车：要可躺可坐的

21、晒衣架：10-20个

22、恒温壶、消毒柜

23、温度计：洗澡测试水温用，平时测试房间温度

24、挂钟：挂在房间，方便观察和记录宝宝吃奶周期、频率和时长。

25、小夜灯：晚上怕宝宝吐奶，有个小夜灯，宝妈能看到宝宝的脸才放心，最好选择黄色光线的。

26、婴儿洗衣肥皂和洗衣液

27、婴儿帽：出门有风的时候用。婴儿手套我没怎么用，要让他手脚自由，但是指甲长容易划伤脸，所以我勤剪指甲。

以上是根据个人真实经历整理的，希望能够帮助到大家，如有疑问，欢迎留言交流。

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