育儿专家为你分析：婴儿便秘是由什么引起的

妈妈们都常说，自从有了娃，自己的世界都变成了他（她），自从做了妈和爸，三句不离屎尿屁！谁不是呢！便秘对健康不利，无论是成人还是小孩，都必须每天至少排便一次。如果几天都不排便，必须进行药物治疗。婴幼儿宝宝是最容易引起便秘的，孩子便秘了，拉不出臭臭了，这是什么原因引起的呢？

引起宝宝便秘的原因其实有很多，下面我们就来一一了解这些导致孩子拉不出臭臭的罪魁祸首吧！

婴儿便秘是由什么引起的？

1、饮食不足

婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

2、食物成分不当

大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。

如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

3、肠道功能失常

生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。

常用泻剂或灌肠，缺少体力活动，或患慢性病如：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

4、体格与生理的异常

如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。

5、精神因素

小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘

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坐月子能吃榴莲吗？育儿专家建议产后宜温补

榴莲的味道很多人不爱问，说闻起来太臭。其实92妈妈小编很爱吃榴莲，味道闻起来也蛮香的，吃起来入口即化，对身体还有益，经常买来补身子。据说一只榴莲可以顶一只鸡的营养，虽然有些夸张，不过看来榴莲补身子还是有道理的吧！不过，榴莲多吃容易上火，坐月子期间的妈咪可以吃，但是要少吃。

榴莲的营养价值

现代营养学研究发现，榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾**，温暖身体，属滋 补有益的水果;榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。

坐月子能吃榴莲吗?

味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能**助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。（剖腹产后月子期间饮食大全）

育儿专家建议

在东南亚，榴莲坐月子的时候要吃的，而且用来褒汤喝，很下奶，而且非常补。妈妈需要补，但是宝宝确不能够太补，是互相矛盾的。因而，育儿专家建议，产后是温补，但不宜吃太过燥热的东西。如在产后第三周开始吃点温性的水果：猕猴桃、苹果、红提、木瓜等。

小编提醒：坐月子期间基本是卧床休息，吃的也都是大补的汤一类，很容易上火，吃榴莲更容易上火，还是要尽量少吃。（坐月子能吃荔枝吗？荔枝易上火要少食）

食用榴莲的注意事项

1.感冒时不宜多吃，高血压、糖尿病患者不宜食用，更不能与酒同时食用。
2.一般健康人都可食用榴莲，但每天食入量不宜超过100g。
3.为了避免食用时上火，最好在食用榴莲的同时吃二、三个山竹，山竹能抑制榴莲的温热火气，保护身体不受伤害。
4.食用榴莲时还应注意，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。
5.榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

妈咪们对“坐月子能吃榴莲吗?”的看法

1.应该没问题的，我的宝宝已经四个月了，月子里我也没少吃的，也没什么的，网上都说榴莲是属热性水果，营养成份很多，没关系的，又不是总吃，但吃多了大人上火，孩子如果母乳喂养一定也得上火吧，每次都少吃，应该没事的。
2.可以，榴莲的营养价值很高，有一个榴莲顶10只老母鸡的说法。
3.可以的，不过，据说，月子里吃水果容易便秘，不知道真假
4.可以，我以前一位同事坐月子的时候家里没有侍候她，老公也不会做补身子的食品，她就叫老公买榴莲给她补，现在身子可行。
5.我剖腹产快十天了。水果一个都还不敢吃，说是太凉了，可怜啊，也不知道哪些水果能吃。

榴莲能不能吃，我觉得也不要产后马上就吃，还是等到身体恢复一些，可以自己行走了，再吃吧！

崔玉涛宝宝过敏性咳嗽 看看育儿专家推荐的护理小常识

宝宝的健康离不开父母精心的照顾和呵护，尤其是婴幼儿时期的宝宝，由于自身的抵抗力较弱，再加上新手父母缺乏足够的育儿经验，从而就会导致宝宝患上疾病，而最常见的就是感冒咳嗽。一般情况下导致宝宝咳嗽的症状有很多，而令父母最揪心的就是宝宝过敏性咳嗽了，这种咳嗽症状不仅容易发作，同时持续的时间也较为漫长，所以父母要注意正确的护理方法。相信大多数的妈妈都知道著名的育儿专家崔玉涛吧，他对宝宝过敏性咳嗽也有很多的建议和方法，接下来我们就来一起了解了解吧！

崔玉涛宝宝过敏性咳嗽

过敏性咳嗽是婴幼儿时期常见的一种呼吸道疾病，这主要与宝宝自身的抵抗细菌的能力较低，再加上支气管粘膜较为娇嫩，从而出现炎症导致咳嗽，长期得不到治疗不仅会影响宝宝的正常的休息和生活，还会危害宝宝的身体健康，所以妈妈一定要引起重视。

宝宝患有过敏性咳嗽的因素有很多，气候的变化导致温度过低或者过高、运动量过大过快、换气过度、接触刺激性气体或者一些病毒以及食物等等，这些因素都有可能引发宝宝过敏性咳嗽的症状发生。

一旦宝宝患有过敏性咳嗽，会出现反复的咳嗽，有的宝宝会表现为爱揉鼻子或者眼睛，而且通常宝宝咳嗽的时间会很长，一般会超过三个月，通过这些常见的现象，妈妈可以有效判断，从而采取相应的治疗措施。

宝宝过敏性咳嗽的护理方法

1.保持室内适宜温室度

宝宝生活的环境首先要保持卫生和清洁，每天定时开窗通风，保证新鲜空气的流通，这样可以减少污浊空气对呼吸道粘膜的不良刺激，加重宝宝的咳嗽症状；同时卧室内要保持适宜的温湿度，如果空气过于干燥可以适当的使用加湿器，增加空气中的湿度，避免粘膜发干刺激咳嗽。

2.饮食调理

孩子的饮食要保持均衡的，多让宝宝喝热水，以及多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适当的喝一些蜂蜜水帮助缓解咳嗽。

3.注意休息

宝宝在疾病期间要避免剧烈的运动，多注意休息，同时在睡眠过程中一定要注意保暖，尤其是在夜间和清晨过敏性咳嗽的高发时间段，父母要特别的注意。

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