宝宝消化不良的原因？宝宝消化不良怎么办？

随着宝宝逐渐长大，到了辅食添加的阶段，很多宝宝出现腹胀、消化不良等疾病，大部分是由于辅食添加初期，由于大人给宝宝喂食过量的辅食，导致消化不良的，严重的引起宝宝腹泻。当然，也不一定是辅食添加初期宝宝才得此病，很多大一点的宝宝，由于饮食习惯不好，也会出现消化不良等症状。那么，遇到此病，该怎么处理呢？

引起宝宝消化不良主要有3个原因

(1)宝宝吃的辅食不容易消化可能引起宝宝消化不良。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对宝宝的年龄特点，给宝宝吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据宝宝不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。

3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2-3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。

(2)给宝宝吃太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。（什么时候给宝宝添加辅食好_婴儿辅食添加时间表）

(3)宝宝食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给宝宝增加奶类以外的辅食，要注意给宝宝营养平衡的饮食。宝宝的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。

宝宝消化不良的症状

主要表现为食量下降、腹痛腹泻等。一般情况下，如果宝宝在一天当中进行3到10次大便，而且大便里水份含量大，伴有奶块和酸臭味等，是宝宝消化不良症状的表现之一。另外，宝宝进食量突然下降，出现腹胀以及肠管内传出断断续续咕噜声、呕吐、哭闹等，都是消化不良的表现。

宝宝消化不良怎么办?

1、纠正饮食行为是根本

定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。

家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯。（宝宝什么时候添加辅食？如何添加辅食？）

专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。

营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭，害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。

专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责宝宝，影响宝宝就餐的情绪；另一方面，如果宝宝不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让宝宝饿一饿，这并不是什么坏事。

2、宝宝消化不良的饮食调理方法

(1)酸牛奶。先将牛奶加5～10%糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。如果怕麻烦，可以到超市买现成的，不过一定要买质量好的。

(2)胡萝卜汁。先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5%蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。

(3)苹果泥汤。取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。

(4)淡茶水。取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。（哪些食物不宜作为宝宝辅食？）

妈咪们关于“宝宝消化不良怎么办”的护理经验

1.宝宝因为小，添加辅食的时候，很有可能会引起宝宝消化不良或者使宝宝腹泻，这个不用太担心，等到宝宝大一点时，消化系统也会逐步健全，消化能力也会大大提高。

2.给宝宝吃的东西一定要注意卫生，吃新鲜的，尤其天气热的时候。别让宝宝吃油腻或者太咸的东西，要容易消化，这样对宝宝吸收才好。

3.可以给宝宝喂一点熟苹果，把苹果切块放在粥里烧，熟苹果是有调节肠胃收干大便的作用的，还可以给孩子喂熟的苹果泥。

熟苹果泥DIY方法：拿一个苹果去皮去核，切块放入搅拌机打碎，放入微波炉内高火两分钟，拿出搅拌一下，再高火两分钟，这个时候苹果泥是呈现果冻状的，等凉的时候喂宝宝，如果苹果不够甜宝宝不爱吃，可以加入葡萄糖。另外，还要注意的是如果是母乳喂养，宝宝妈妈注意不要着凉了或吃凉的东西，不要在刚吃完凉食以后马上喂宝宝，这也会引起宝宝拉肚子。

4.可以给宝宝喝点益生菌，偶家宝宝消化不好的时候，医生开的是化积口服液，但是不同的宝宝有不同的治疗方法，建议去咨询医生，也有可能是脾胃虚的原因造成的!

5.建议宝宝可以吃熬的粥，粥里可以放点青菜，不知道宝宝是否已经断奶，如果没有最好可以断奶，奶相对也粥比较燥，容易上火。可以让宝宝平时喝点稀释的果汁，这样有帮助宝宝消化。

不论是何种原因导致的宝宝消化不良，似乎都和大人都密切的关系，宝宝的饮食是否合理都要看妈咪的了。您也可以阅读“宝宝湿疹有什么症状？婴儿湿疹怎么办”，92妈妈育儿网希望提供的婴儿护理知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。

宝宝积食便秘怎么快速排便_宝宝消化不良便秘的食谱

紫薯香蕉小米粥

推荐月龄：7月+

配餐用途：主食

营养特点：紫薯香蕉小米粥的制作简单，日常生活中大家可以经常吃这样的养生食谱，对于促进食欲润肠通便有一定的好处，紫薯含有大量纤维素，能促进肠道蠕动，香蕉具有润肠通便的功效，家里有萌娃，内热，大便干结的可以安排起来哟。

食材准备

黄小米：适量

紫薯：1根

香蕉：半根

操作步骤：

①将30g黄小米提前浸泡2小时左右，清洗干净放入锅里，冷水下锅煮25分钟，煮至软烂粘稠即可。

②趁着熬粥的时间，我们将紫薯去皮，切成薄片然后平铺在碟子上面，上锅蒸熟，蒸至软烂然后放入辅食机中，将提前切好的半节香蕉片也一同放入辅食机中加入适量的清水搅打成细腻的紫薯香蕉泥备用。

③等小米粥煮得差不多的时候加入搅打好的紫薯香蕉泥搅拌均匀，再煮3分钟左右就可以出锅了，倒入碗里滴几滴核桃油有助于消化，促进营养吸收。

宝宝消化不好吃什么奶粉（消化吸收不好如何选择奶粉）

很多宝妈都会遇到一个问题，我家宝宝消化不好，吃了奶粉不长肉该怎么去挑选奶粉呢？母婴店奶粉品类众多，可选性太多，宝妈们不懂一些奶粉知识的话根本不知道从何下手，怎么去给宝宝挑选合适的奶粉。下面给大家简单的讲解下宝宝消化吸收不好应该如何去挑选一款相对合适的奶粉。

奶粉越贵越好是真的吗？

很多宝妈都说奶粉越贵的越好，便宜的不好，宝宝吃了没有营养。其实这是错误的看法，奶粉并不是越贵的就越好。在新的国家婴幼儿配方奶粉标准下，对奶粉的营养要求和配方要求都是非常严格的，大多的婴配奶粉基础强化配方都是一样的，可选择性添加成分相差不会很大，所以并不是说奶粉越贵越好，主要要从奶粉的奶源、工艺、添加成分这三个方面去选择。

婴配粉的奶源怎么看

奶牛的最佳生长环境主要是在温带地区，纬度40~55度。南北纬40~50度的温带草与阿奴能够产出高品质牛奶，是国际公认的优质奶源带，像欧洲、大洋洲、阿根廷、中国等。

公认的黄金奶源地分布：

①欧洲：荷兰、爱尔兰、丹麦、法国西北部沿海、德国北部。

②南半球：新西兰、澳大利亚、阿根廷。

③中国：内蒙古呼伦贝尔、黑龙江。

奶粉的六大奶源：

①山羊奶源：更易消化吸收、低致敏性、含丰富类的HMO、羊奶资源稀缺。

②绵羊奶源：更易消化吸收、低致敏性、含丰富天然乳铁蛋白、羊奶资源稀缺。

③A2奶源：A2 β酪蛋白结构有助于宝宝吸收，全球约30%奶牛产A2奶。

④草饲奶源：奶牛以青草为主食、奶牛有自然放牧需求、有严格的安全监测、全球约有10%草饲奶牛。

⑤有机奶源：有机位于食品安全金字塔顶端、奶源更环保安全、奶源成本更高。

⑥普通牛奶源：牛奶产量大、原料供应充足、奶源性价比高、可选择性奶粉多。

无论奶粉是使用哪种奶源进行生产加工，通过国家标准注册的配方奶粉营养差别不会很大，不用太过纠结会缺哪种营养成分。

宝宝消化吸收不好怎么选奶粉

宝宝消化吸收不好一般有几种表现：大便酸臭便秘、积食造成大便奶瓣绿便、有腹泻腹痛的情况、食欲下降厌奶等。建议选择奶粉中含OPO、稀奶油、乳清蛋白含量高、益生菌益生元含量高、SN2-PLUS含量丰富的奶粉。

当然也可以去选择纯羊乳蛋白配方、水解蛋白、A2蛋白的奶粉。羊乳蛋白含天然A2蛋白、乳铁蛋白、凝乳蛋白更小，更加好消化吸收。水解蛋白分子量较小，更加容易被吸收利用，减少宝宝胃肠道负担，消化吸收能力弱的宝宝首选。A2蛋白具有亲和人体的酪蛋白结构与人体消化系统更匹配，纯A2蛋白奶粉可以减轻宝宝牛奶不耐受的相关胃肠道症状。

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