虽然说感冒是个常见的小毛病,但对于自身抵抗力身体各方面还未发育完善的宝宝来说,有可能会引起严重的并发症。因为对于儿童感冒一定不能忽视,在感冒时及时咨询医生,在严格遵照医嘱,及时治疗。如何让宝宝远感冒呢?92妈妈育儿网支招:妈妈要给宝宝做好五个方面的护理。
第1招:宝宝要吃好
足够的营养是保证宝宝生长发育和健康的先决条件。
大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳,如果可能的话,可以延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体,能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。
宝宝长到4~6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养,如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等;养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。
平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等,特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素A。
第2招:宝宝要穿暖
宝宝衣着应随季节变化以及活动出汗情况随时增减。
寒冷季节让宝宝多穿衣服,摸上去手脚温暖就行,被盖比成人稍厚就好。气候变化时,衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比你多穿一件就够。如果宝宝活动时出了汗,要及时用毛巾擦干;入睡后出汗多的宝宝,最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗,是防止宝宝受凉的重要措施。
第3招:宝宝要睡饱
一般说来,婴儿每天需要睡眠15~16小时,幼儿每天12~14小时,学龄前儿童每天10~12小时。同时为宝宝创造良好的睡眠环境,以保证睡眠质量。
第4招:宝宝应加强体格锻炼
这是预防急性呼吸道感染的最好方法。宝宝满月后应尽早户外活动,晴天多晒太阳和呼吸新鲜空气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游戏、温水浴,户外活动不少于一小时。在家做一些力所能及的事情,如叠被子、扫地、洗碗等。
第5招:免疫接种
按时免疫接种,能有效防治各种小儿传染病。如果在近期与麻疹、水痘、甲型肝炎等传染病人密切接触后,尽早注射一针丙种球蛋白,可以预防发病或减轻症状。
宝宝处于免疫功能低下状态,容易反复呼吸道感染。一到春季换季时刻,这类宝宝就很容易反复感冒发烧。为了让宝宝远离感冒,春天妈妈应该给宝宝提供更好的护理。
宝宝感冒有可能是多方面原因引起的,妈妈们一定要细心护理哦,即便宝宝真的感冒了,也不要过于担心,要记得去医院给宝宝看病,您也可以阅读“0-1岁婴儿护理的注意事项有哪些?”,了解更多的宝宝疾病知识,92妈妈育儿网希望宝宝健康成长!
宝宝冬天生病感冒会自愈吗?让宝宝远离感冒的小妙招
宝宝感冒是最常见最好治疗的,也是并发症最多的一种病,但是,感冒有的时候也不好治疗,总是爱反复发作,那么宝宝冬天生病感冒会自愈吗?让宝宝远离感冒的小妙招,跟着妈妈无忧网小编一起来了解一下吧!
宝宝冬天生病感冒会自愈吗?
换季时节,小宝宝最容易出现感冒症状,我们常见的感冒其实是有所区别的,有的感冒靠身体抵抗力即可自愈,但有的感冒必须吃药才能完全恢复健康。一般而言,80%以上的感冒都属于病毒性感冒,如出现乏力、打喷嚏、流涕等常见症状,病毒性感冒属于自限性 疾病,即它发展到一定程度(7天左右)自动停止,我们所使用的清热解毒药剂只能缓解感冒症状。
大家可以采取一些简单实用的物理方法,来帮助宝宝缓解不适,等待自愈:
多喝水:大家要让孩子多喝水,多休息,这样对缓解感冒带来的不适很有帮助。
退烧:孩子发烧不超过38.5℃,大家可以用温水擦浴等物理降温的方法帮助孩子退烧。
处理鼻塞:孩子鼻塞流鼻涕,大家可以在宝宝鼻腔内滴入点清水,然后用棉签轻轻清理,也可以给他喷一些生理海水盐鼻喷雾。
缓解咳嗽:如果孩子满1岁,可以让他吃蜂蜜来缓解,一次吃2-5毫升即可。尤其是咳得很厉害,甚至影响正常的休息。另外,也可以大用玉米糖浆来替代。
让宝宝远离感冒的小妙招
勤洗手讲卫生:在日常生活中,大家要让孩子养成饭前便后,外出归来后要洗手的好习惯,另外也不要让孩子抓完物体后把手放进嘴里。大家在照顾孩子时也要做到这一点,外出回家先洗手换衣服漱口,再和孩子接触。加强户外活动:平时大家要多带孩子去户外运动,这样有助于提高孩子的环境适应能力,减少感冒的发生几率。在无风的天气里,1岁以下孩子每天宜进行两到三次户外活动,每次10分钟左右;1岁以上孩子每天宜活动60分钟左右;两岁以上孩子宜每天活动120分钟左右。
保证充足睡眠:让孩子拥有充足睡眠,不但可以加快生长激素分泌,有利于身高增长,还可以使免疫系统获得休整和复原,有利于增强体质预防感冒。
保持营养均衡:孩子正在发育,要让他摄入全面又充足的营养。蔬菜、水果、蛋类、鱼类、肉类、主食等都要让孩子吃,这样才能让免疫系统功能维持正常运转,起到预防感冒的作用。
别让宝宝受凉:晚上睡觉蹬被子是造成孩子受凉感冒的主要原因之一。人体的手臂上有两条经络,分别是手太阴肺经和手阳明大肠经,它们和鼻子、咽喉、气管和肺部等器官相连。如果孩子睡觉时把手臂露在被子外面就很容易感冒。
结语:宝宝一旦出现了比较严重的感冒症状,则需要及时服药,必要时立即前往医院,千万别耽误了宝宝的病情,引起严重的并发症。
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