月子30天洗澡还是31天洗澡好!

这两天都可以洗澡，月子期间洗澡时间既可以选择在30天也可以选择在31天。其实在月子期间的任何一天孕妇都是可以洗澡的，但是孕妇一定要注意洗澡后应当及时保暖，以免受凉，不利于身体的恢复。很多人在做月子的时候，家里的老年人就会告知年轻人，月子期间是不能够洗头洗澡的，其实这种说法并不科学，而且还不利于产后女性的身体恢复。

1、关于坐月子要多少天，不同的地区有不同的做法，在北方月子要坐100天，在南方坐月子只需要坐30-42天。

2、而最普遍的做法是月子里满30天后就可以出门，在这一个月里不能吹风、不能碰冷水，更有的新妈妈坚持一个月没洗头、洗澡。

3、妇产科医生认为，坐月子的天数跟生产方式有关，顺产的妈妈恢复较快，坐满30天月子就可以出门。如果是剖腹产的妈妈，建议坐满42天月子会更好。

4、如果家庭条件允许，建议所有的产妇坐满42天，因为子宫恢复的时间需要4-6周的时间。出月子之后，一定要去医院做产后检查，在医生告知身体已经恢复好，才可以算正式出月子了。

1、定期洗头洗澡

2、老一辈的做法不让产妇洗头洗澡，初衷是不想让新妈妈受风、避免患上月子病，这种心意是很好的。但是如果产后一个月不洗澡不洗头，滋生的细菌更容易让产妇生病，还有可能感染宝宝。所以月子里要做好个人的清洁卫生，更有利于身体恢复。

3、月子菜宜少盐

坐月子是30天还是31天

1、站立淋浴

2、室温适宜坐月子的时候，有的人会跟产妇说要采用坐浴，这个时候建议妈妈们一定不要这样做，淋浴的时候一定是站立淋浴的，就算是伤口各方面恢复的好，因为月子期间产妇的身体还是比较虚弱的，抵抗力比较低下，很容易感染。

3、时间短室温的话一般是要比较适宜的，夏天空调不宜开的过低，冬天空调开的不宜过高，室温要保持身体比较舒适的状态，一般是建议在28度这样子，如果是冬天比较冷的情况下，空调可以在适当大高一点，以免洗澡的时候有些冷，寒风入体。

4、家人陪同月子期间洗澡不能跟平时洗澡一样，时间长，还是建议孕妈们时间短一些，因为时间久了第一比较劳累，第二月子期间身体比较弱，时间久了以后身体吃不消，很容易导致头晕或者晕倒的现象的发生。

5、月子期间的产妇毕竟是身体比较虚弱，有家人陪同洗澡的话，一方面可以帮助产妇尽快的清洗身体上的污垢，另一方面的话可以一方产妇发生头晕，滑到等现象，给身体造成不适。

坐月子是30天还是31天

1、酸辣刺激性食物不能吃。月子期不管是顺产还是剖宫产，都是有伤口存在的，剖宫产有子宫伤口和肚皮上两层伤口，而顺产基本上每个人都有会阴侧切伤口的存在。所以酸辣刺激性食物是不能吃的，尤其是辣的食物在月子其间绝对不能吃。

2、生冷食物不能吃。月子期吃生冷食物对于月子期身体虚弱的女性朋友来说，对于身体的恢复是非常不利的，会直接损害身体健康，所以在吃水果的时候，尽量要加热后或煮熟之后再吃。冷饮在月子期绝对禁止。

3、有一些妈妈觉得，生完宝宝后元气大伤，要好好补补，这是不可以等等，坐月子后最忌的是大补特不二，那样对身体不好。

什么时候可以安排做人工受孕

1、人工受孕及是人工授精，通过科学的方式将男子的精液引入到女子的子宫腔从而来实现怀孕。人工受孕字是不是亲生的主要是看精子是否来自于你的老公或者卵子是否来自于你自己来决定了。

2、人工受孕一般有三种方式：最先考虑的方式肯定是精子和卵子都取用于夫妻双方的，这样的孩子肯定是亲生的。这种方式就是金子，是来自于男方而卵子的话是由医院这边他要选的，那么孩子的话就是跟男方存在血缘关系，但跟女方是没有任何关系的。第三种方式则是亲子是有医院提供的优质精子卵子的话是来自于女方自己的，那这个孩子跟女方则存在血缘关系，跟男方就没有关系了。如果有更多好的建议，欢迎在下方评论区留言。

1、做人工受孕是通过科学的方式将男性的精子导入到女性体内，所以做人工受孕的话，女人是不会疼的。根据个人体质不同，可能会有些女性出现小腹胀痛或者是子宫收缩的疼痛，不过这种疼痛感一般持续半小时到一小时就结束了，所以不用害怕都是在可承受范围内的。

2、在做人工受孕之前，女方需要去医院做全面的检查。在保证没有任何疾病的情况下才可以接受人工受孕。如果检查出疾病的话，就需要在疾病治好了之后才能安排人工受孕了。如果做人工受孕手术，建议去比较大的医院，或者资质比较老的医院。如果还有关于此类方面的问题，

坐月子对于妈妈们来说是一个意义非凡的时期，坐月子妈妈们要好好调养身体，不可以落下病根。洗澡是我们生活的大事。月子第30天可以洗澡吗？坐月子可以吃什么呢？不可以吃什么呢？我们来看看吧，了解一下，学习一下。

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