高龄女性试管前如何调理卵子质量？

今年40岁，去医院做试管医生说我的卵子质量不好，需要调养，又说得很含糊，我是因为个人问题之前一直都不想结婚，现在结了婚又不想生娃儿，今年40了，我妈我爸又一直说等我这样老来没得人照顾，孤寡老人两个好孤单嘛，这哈做试管嘛，医生又说我卵子质量不好，调养一哈再来，我就是想请问一下大家大龄女性应该怎么调理，让我的卵子质量变好点。我这个年龄如果要娃儿确实拖不得了，谢谢大家。

想要宝宝的家庭一定要把握生育的最佳年龄，在通过试管婴儿科学助孕前也要提高卵子的质量活性，高龄女性在试管前就更应该注意了，调理好了才能早日生育属于自己的健康宝宝。

1、从饮食方面来进行调理

在饮食上可以多吃新鲜的水果以及绿色的蔬菜，并且还需要多吃一些含有大豆异黄酮成分的食物，比如豆腐、燕麦等；

2、通过运动来提高卵子的质量

可以多做一些室外的有氧运动，比如慢跑、游泳等，因为运动可以促进新陈代谢，有助于提高身体机能，从而达到提高卵子质量的目的；

3、通过作息来进行调理

平时养成良好的作息时间，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，对于提高卵子的质量活性有很大的帮助；

4、保持良好的情绪

好情绪必不可少，心情不好可致病。因为长期处于紧张等不良情绪下，可导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力，进而降低卵子的质量活性，所以，在平时我们需要保持良好的情绪。

高龄妈妈在做试管婴儿前，应该要注意体质的调理，而且需要积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，这样才能在怀孕的时候给予宝宝最有利的生长环境。

试管前体质调理试管前做好充分检查

1.妇科超声

阴道超声是首选，月经来潮的第三天左右进行检查，能较准确反映卵巢情况、子宫内膜厚度和卵泡个数；

2.基础性激素检测

月经来潮的第2~5天抽血检查，即通常所说的性激素五项或性激素六项；

3.抗苗勒氏管激素(AMH)

月经周期的任何时候都可以抽血检测，能更灵敏及更准确地反映卵巢的储备功能。

卵巢功能好坏直接影响卵子质量，卵子质量好坏可提高试管成功率，高龄准妈妈们快行动起来吧！

有句话叫“成家立业”，可如今随着时代的发展，大部分的年轻人都想等自己的事业稳定了，寻找到一个可以更好体验个人价值的工作，再考虑结婚的事情。可殊不知，年龄越大男性和女性的生育也越容易出现问题，大龄妈妈试管前也需要注意很多东西，来看看吧，希望对你有所帮助。

1、孕前检查

尤其对高龄女性来说，孕前检查是非常重要的，包括全身检查、妇科检查、卵巢功能测试等，确保自己的身体适合做泰国试管婴儿治疗。检查过后，如果是适合做试管婴儿的再做，切莫盲目备孕，应配合医生及时治疗；

2、促排方案的选择

由于在做试管婴儿之前，需要进行促排卵，所以大家在选择促排方案时，应根据自身情况和医生的建议而做选择；

3、做三代试管筛查胚胎

大家都知道，高龄怀孕宝宝容易出现遗传异常，所以建议大龄姐妹去做试管的，都做第三代试管婴儿吧，三代试管可以在胚胎移植之前对其进行遗传学筛查，这样就可以放心安心的生个健康的宝宝啦；

4、做好自身的准备

高龄怀孕本身就比年轻孕妈多一层危险，所以所以备孕试管婴儿期间，要养好良好的饮食习惯和生活习惯。比如说，在饮食方面，可以保持多样化和营养均衡，可多吃一些高维生素、高纤维素的蔬菜瓜果等，要注意限制糖分、油脂的摄入量。在生活方面，建议戒烟戒酒，避免熬夜，避免接触各种污染环境、电磁辐射等，还要多多参加有氧运动，提高自身免疫力。

高龄女性唐筛低风险却生下了唐氏儿的概率是多少？

病友提问：

本人是一名37岁的女性，试管怀孕已经五个月了。因为是试管怀的，所以也特别重视孕检，怀孕期间各项检查都按时的去做了。而且之前听说高龄女性怀唐氏儿的可能性更高，所以我去两家医院分别做了唐筛，结果都是低风险，那么这样我以后生宝宝还有可能是唐氏儿吗？

健康顾问解答：

高龄女性做唐筛低风险却生出唐氏儿的概率是3‰左右。据研究表明，女性的年龄越高，生出唐氏儿的可能就越大，35岁以上的高龄产妇怀有唐氏儿的可能性高达20%。但如果做了唐氏筛查，并且结果为低风险的话，那么怀有唐氏儿的可能性会显著降低。一般情况下，唐筛低风险出现唐氏儿的概率只有1%，35岁以上的高龄产妇概率会增加一些，但也不会太高，在1%-3%之间。

不过在生活中也有一些孕妇唐筛检查明明是低风险，最终却还是生了唐氏儿。出现这种情况归结其原因还是跟唐筛检查的性质和准确度有关：

1. 1. 由于唐筛低风险只能说明孕妇生下唐筛胎儿的风险较低，但并不能肯定胎儿是否有唐氏综合症，所以低风险也有可能会生出唐氏儿，这个没有办法给出保证；
2. 2. 而且唐氏综合征的筛查是通过抽血检查唐氏综合症，由于受到医生的水平和仪器的精准度等各项因素影响，一般准确率为60-70%。所以按照这个概率来说，就算唐筛的结果是低风险，但仍有30%-40%的几率会生下唐氏儿。

所以孕妇要正确认识唐筛的作用，不要以为唐筛风险低就不会得唐氏综合症，建议尽量在半年左右做一次羊水穿刺，这样检查的结果比较准确。

唐筛低风险出现唐氏儿的概率是比较低的，所以孕妇不用太过担心。如果实在害怕自己的宝宝会有染色体异常的问题，建议可以直接做无创DNA检测，从而保证检查结果的准确性。另外，在怀孕期间尽量多休息，避免接触有毒有害物质以免危害胎儿健康。

男性生育年龄最晚多大，高龄女性想备孕

因此最好最头胎最晚生育年龄有一个了解

现在越来越多的人会选择晚婚晚育，但是女性头胎最晚生育年龄也是有标准的，女性年龄越大，卵巢功能会不好，所以女性头胎最好还是在最晚生育年龄进行最好，很多女性从30岁开始备孕生头胎可能也会增加怀孕的风险，因此最好最头胎最晚生育年龄有一个了解。

女性30岁生头胎并不算太晚，但30岁以后生育可能面临的风险比较大，女性最好要科学地了解生育的自然规律，并力争在最佳生育年龄怀孕才是最好的选择，否则各种风险会随着年龄增加而增加，如果为下一代考虑最好还是在最晚生育年龄之前怀孕最好。

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近年来“65岁做试管婴儿”、“60岁试管生双胞胎”等等新闻一次又一次的刷新了大家对于“生育极限年龄”界定，随后越来越多的女性开始关心这样的问题：女人生孩子的极限年龄是多少？自然受孕最晚多少岁能怀上孩子？

其实在女人生孩子的极限年龄是多少这个问题上，恐怕没有人能给出肯定答案，因为个体差异太大，总有奇迹在发生，所以基本不可能有标准答案。但我们可以看看世界上女人生育年龄之最的几个极端个例：

由此可见，女性最佳生育年龄最好还是在23-30岁之间最好，这个时间段卵巢功能处于良好状态，卵泡质量较佳，易于受孕，能够避免高龄妊娠期间的一系列并发症，从而减少身体损伤，对于女性来说是生育时间段比较好的选择。

女性超过35岁怀孕算是高龄生育，这个时候会增加染色体异常的风险，胎儿先天性缺陷及遗传病的概率也比较大，所以女性生头胎最好还是在适合的生育年龄段进行最好，女性头胎最晚的生育年龄最好从以下几方面进行考虑：

1、女性过了30岁就是错过了最佳生育年龄，35岁怀孕就属于高龄产妇了；

2、女性头胎最晚生育年龄是没有明确的界限的，不过女性可以从最佳生育年龄来确定生育头胎的时间；

3、女性的最佳生育年龄定是23-30岁之间，在此期间生育宝宝，妊娠风险会比较低，宝宝成功分为几率上升。

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