坐月子期间喝花胶鸽子汤回奶还是催奶？

我老婆现在正在坐月子，我妈天天就在家里给老婆做那些大补汤，因为要母乳喂养孩子，所以我妈就找了一些催奶的补汤做给老婆喝，昨天我妈买了鸽子还有花胶，说是喝花胶鸽子汤可以催奶，然后老婆昨天喝了两顿，结果今天奶水就没有之前的多了，想问问大家喝花胶鸽子汤到底是回奶还是催奶的啊？

您好，坐月子期间适当的喝花胶鸽子汤不会回奶的。坐月子期间适量的喝一些鸽子汤具有滋补的效果，也有补气血的效果，鸽子汤的回奶效果跟产后的女性体质有关系，有些女性喝鸽子汤没有回奶的现象，如果平时母乳不多的情况下，不建议经常的喝鸽子汤，可以适量的喝一些猪蹄汤、乌鸡汤等汤类食物具有滋补的效果，也有下奶的效果。

产妇喝鸽子汤对身体恢复非常有利，如果做的是清汤，不会出现回奶情况，鸽子肉含有丰富的蛋白质和各种营养元素，对于产后乏力、身体虚弱具有很好的调补作用，而且有利于伤口尽快愈合。如果不想喝汤的产妇可以直接食用鸽子肉。需要注意的是鸽子汤在制作时不要放食用油，否则太过油腻是不利于乳汁分泌的。另外在产后还要多吃一些优质蛋白，例如鱼汤、鸡汤、排骨汤等。喝鸽子汤还有下奶的作用，各种汤汁都有下奶的作用，鸡汤，鱼汤，骨头汤都有下奶的作用。而且在月子里喝汤还有滋补的作用，促进身体的康复。在产后的时候尤其是产后一周之内，褥汗比较多，喝汤汁滋补能促进身体康复所以不用担心。

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良好的子宫收缩除了有助于女性体型的恢复

女性流产对身体损害是极大的，尤其会导致体内气血大量流失，所以流产以后女性身体会变得比较虚弱，如果不给身体补气补血的话，有可能会引起体虚乏力，头晕心悸以及烦躁失眠等贫血症状。下面就来带大家了解下小产后吃什么补血补气恢复得快。

小产后吃什么补血补气恢复得快

小结

以后人会比较虚弱，要注意增加营养。首先，多吃肉、蛋、奶等高蛋白食物，同时多喝汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以促进身体的恢复。流产后要多注意休息，避免疲劳、剧烈活动和性生活。流产后应按照医生要求口服消炎药和促进子宫收缩的药物，并注意观察是否有腹痛和阴道出血等异常情况。

1、红枣

红枣含有维生素C，具有补气养血、预防气血不足等功效。尤其适用于生产前后、人流手术后体质虚弱、湿气重的人群。

2、鲫鱼

鲫鱼能入脾经、胃经、大肠经，能达到健脾开胃、益气除湿的功效。流产会对子宫内膜造成损伤。喝鲫鱼汤可能有利于子宫内膜的收缩，促进其恢复。

3、龙眼

龙眼含有大量的葡萄糖、维生素、蛋白质、铁等。，可以为身体补充热量，促进血红蛋白的生成，达到补益气血的效果。喝桂圆汤或桂圆酒等。

4、乌骨鸡

鸡肉中含有许多人体必需的氨基酸、微量元素和常量元素，如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌、铜等。所以从古至今，乌鸡都是用来滋阴补肾，温气补血的。

5、山楂

流产后恶露会在几天前消除，可能会伴有腰腹部疼痛。适当食用具有活血化瘀功能的山楂，可以生津止渴，缓解疼痛，非常适合刚做过人流手术的女性朋友。

6、海带

流产后，女性或多或少都会有一些贫血。这时候就需要补充大量的铁。海带富含铁，可以从根源上解决贫血问题。海带中除了铁以外，还含有碘等微量元素，不仅营养丰富，而且容易被人体消化吸收。

坐月子期间涨奶发烧了怎么办

做月子期间出现涨奶发烧的情况，可以适当的用热毛巾热敷一下，热敷时注意避开乳头和乳晕的部位，热敷时要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。

同时还要借助吸奶器及时的将奶吸出，及时进行相关降温措施。出现涨奶的情况可能与喂哺姿势不正确，奶水过多有一定的关系。

坐月子期间涨奶发烧了怎么办

涨奶期间可以适当的按摩一下，期间最好不要吃一些容易通奶的食物，少喝一些汤汤水水，多注意保证乳腺管的通畅，预防涨奶情况的再次发生。

平时喂养宝宝还要注意不要压着乳房，保持乳房部位的清洁卫生。

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