26岁无性生活，造成月经推迟的原因是什么？

今年26岁，无性生活。月经推迟了两个月，11月份末来的，来的时候在火车上可能有点着凉，但没有痛经。12月末我去了北京，有一点精神压力但是还好，1月初从北京回黑龙江，一直没再来月经。在这之前月经量很少不正常，一共有两次推迟半个月，每次月经也不痛经不难受。我想知道我这是怎么了？是什么原因导致的月经推迟呢？

月经紊乱在女性中是十分常见的，包括月经推迟或提前，通常女性认为这都是很正常的事情，不需要太过紧张，容易被忽视。但是其实月经推迟也会对女性的身体造成很大的伤害，同时也预示着女性的身体已经遭到了威胁。大多数人出现月经推迟都是和精神压力以及生活方式所导致的。

月经推迟的原因：

1、怀孕导致的月经推迟。当女性有过姓生活之后，月经推迟7天以上，而且出现尿频、腰酸、乳房胀痛等情况的时候，就需要到药店去买早孕试纸或者验孕棒进行验孕，也可以去医院进行B超和抽血检查。当怀孕时，月经就会正常推迟；

2、内分泌异常。特别是对于身材比较肥胖、脸上开始有痤疮的女性来说，就应该及时到医院进行检查，这些都是内分泌异常的征兆，内分泌会进一步影响女性的卵巢功能，进而导致月经推迟；

3、慢性疾病。当女性患有、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往会导致月经推迟；

4、精神压力。当女性的精神压力过大，身体太过疲惫和劳累的时候，就会导致月经紊乱，从而造成月经推迟；

5、服用某些药物。女性长期服用避孕药，或在减肥时服用减肥药，这些药都具有一定的副作用，会导致女性的月经推迟。

作为一个过来人负责任的告诉大家，月经推迟也要引起重视。我之前就是因为月经总是推迟，然后每次一来就会导致我痛经痛得厉害。但是一直觉得月经推迟是大家都会有的小问题，没什么大不了的。但是在一段时间过后，我的脸上开始出现痤疮和色斑，然后开始烂脸，而且我还出现了头痛的症状。后来我到医院检查，医生说我这都是因为月经推迟而导致的。

医生告诉我月经推迟要引起重视，它的危害性的影响还是很大的。首先会导致女性长色斑；其次就是会导致女性患上妇科炎症包括宫颈炎等疾病；最后，严重时甚至会导致女性不能正常排卵，直接造成不孕。一般来说月经偶尔推迟，推迟2-4天都是属于正常范围内的。如果月经推迟了10天以上，并且没有怀孕的话，那就要注意自己是否已经生病了。用我的亲身经验告诉大家，小病也是病，早发现早治疗，保护我们的身体健康。

当女性出现月经推迟的情况发生时，一定要及时就医。在日常生活中也要养成良好的生活习惯和健康的饮食来进行调理。女性朋友们一定要调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，每天都要开开心心的；同时也要按时睡觉不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。在饮食上，多吃有营养的食物，不吃垃圾食品，多吃补气血的食物例如，红糖、红枣、枸杞等。注意保暖，不要让自己受凉也是很重要的。做到以上这些，也是能在一定程度上调理到身体，缓解月经推迟的问题。

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